其实晨运好还是黄昏运动好，从空气的角度来看，黄昏含氧量比晨早要高一点，然而你必须另外再去考虑灰尘的因素，晨早的灰尘比黄昏低了很多。

当然，在大清谷里面，灰尘度是很低的，而早上也天亮得很早，氧气含量也不会低到哪去。

连续两天在山谷里面跑步，虽然说不上很舒服，但心旷神怡是有的。

以后要开小型的公司，我觉得在这种山谷里面也是一个很好的选择。